まだ「水素吸入」という言葉を聞いたことがないという方が多いのではないでしょうか?
水素はそもそも体内の「腸内細菌」から毎日作られており、細胞のサビとなる「活性酸素」を除去してくれる働きがあります。
呼吸の際に取り込んだ酸素からエネルギーが作られるのですが、その中の1〜2%程度が活性酸素になります。
さらに活性酸素は善玉と悪玉があり、悪玉の方が細胞を酸化させ、老化や病気の原因となります。
病気の約9割は活性酸素が原因と言われています。
悪玉活性酸素によって細胞が酸化すると、全身に影響を及ぼしてしまいます。
1. 抗酸化作用
活性酸素は体内の細胞を傷つけ、老化や病気の原因となります。
水素は、これらの活性酸素と結びつき、水として排出されることで、細胞を守ります。
このため、水素吸入は体内の抗酸化バランスを改善し、健康を保つのに役立ちます。
2. 疲労回復
運動をすると体内に活性酸素が増え、筋肉の炎症や疲労の原因となります。
水素吸入により、これらの活性酸素が減少し、炎症が抑えられることで、疲労回復が早まります。
実験では、水素吸入をしたグループが、運動後の疲労感が少なく、回復が早かったことが示されています。
3. 美肌効果
活性酸素は肌の細胞を傷つけ、シワやたるみの原因となります。
水素吸入により、活性酸素が減少し、肌の細胞が守られることで、肌のハリやツヤが改善されることが確認されました。
水素吸入を継続的に行うことで、肌の老化を防ぐ効果が期待されています。
4. 精神的なリラックス効果
水素吸入により、体内のストレスホルモンのレベルが低下し、リラックス効果が得られることがわかりました。
実験では、水素吸入を行ったグループが、ストレステスト後にリラックス状態に戻るのが早かったという結果が示されています。
5. 免疫力向上
水素吸入は体内の炎症を抑え、免疫細胞の働きをサポートします。
これにより、体が病原菌やウイルスに対して強くなることが期待されています。
実際に、水素吸入を行ったグループでは、風邪やインフルエンザにかかりにくくなるという結果が得られています。
健康食品などの効果は個人の感想と書いている場合が多いですが、
水素は様々な機関で研究が進められており、
次々と論文が出されているほど科学的根拠に基いた効果が出ています。
厚生労働省も「先進医療B」として認められており、極めて信憑性のあるものです。
〇卵胞液内の酸化と受精率
山口大学が卵胞液内の酸化濃度が高い場合、卵子の受精率が著しく低下したと報告。
よって、水素により、卵子の酸化濃度を低下させることで、卵子の成熟を促すことが期待できる。
〇子宮内膜症に対する水素の効果
子宮内膜症に水素吸入を行ったところ、子宮内膜症の細胞増殖が抑えられたという結果。
ほかの炎症物質も抑制されたという報告。
〇卵巣予備機能に対する水素の効果
マウスに水素水を与えた群と普通の水を与えた群と比較したところ、
AMHに明かな優位差が認められた。
水素は地球上で最も小さい元素です。
抗酸化物質の中で比較的小さなビタミンCでも水素の176倍の大きさです。
よって水素は身体の隅々まで行き届き、悪玉活性酸素を除去してくれるのです。
当院にある水素吸入器を30分使用後
指先や足先の体温が2℃〜6℃上昇しています。
実は水素水には水素がわずかしか入っていないので、あまり効果がないと言われていました。
水素吸入30分で水素水100本分相当とこれだけの差があります。
施術中に受けられるので、余計な時間がかかりません!
初回限定!カニューラ付きで更にお得になっています!
※価格は予告なく変更することがあります。ご了承ください。
「LINEネット予約」からご予約できるようになっております。
Dr Ishiguro
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陰山Dr お腹の先生
【40代50代は必見】安心・安価!家庭でアンチエイジング?水素治療の効能効果10選
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正直個人差や症状の程度によりますが、早い方は疲れが取れた、眠りやすくなった、視界がスッキリするなどの反応がでます。
理想は週に1〜2回程度ですが、私は10年、20年後の健康寿命を延ばしたいと考えているので、1〜2ヶ月に1回でもご自分のペースで継続されることが大切だと考えております。
お子さまでも大丈夫です。最近は、起立性調節障害のお子さまも多く、水素吸入により自律神経の安定、脳への血流アップ、集中力の向上などで利用される方も増えております。
鼻に入るのは1p程度ですが、苦手な方は口で吸うマスクタイプがあります。マスクタイプの値段は1000円になります。