カイロトレ

出産してから体重や体型が戻らない、年齢とともにお尻が下がってきた、運動をした方がいいのはわかっているけどやり方が分からない、テレビで見た体操やってみたけど続かない・・・

 

 

当院にはカイロトレというオリジナルメニューがあります。

 

 

 

カイロプラクティックとパーソナルトレーニングを組み合わせたメニューです。

 

 

 

カイロプラクティックで骨盤など骨格を矯正し、その後にトレーニングを行うことでより運動効果を高めることができます。

 

 

 

ダイエットやスタイルアップ、アンチエイジング、筋力向上、スポーツでのパフォーマンスアップ、怪我の予防など様々な効果が期待できます。

 

 

 

 

骨盤をアジャストメントしています

 

 

 

ボールスクワット、体幹トレーニングを指導しています

 

 

 

カイロトレのメリット

 

○身体を矯正しながらトレーニングができるので、バランスの良い身体が作れる

 

○代謝がアップするので、減量（ダイエット）効果が表れやすい

 

○マンツーマンでトレーニングを行うので、正しいフォームを覚えやすい

 

○あなたに合った最適なメニューが作れるので、効率が良く、飽きにくい

 

○科学的根拠に基づいた知識を身につけることができるので、理解しやすく、日常にも取り入れられる

 

○その日のコンディションに合わせて臨機応変に対応できるので、無理なくトレーニングができる

 

 

 

 

カイロプラクティックとパーソナルトレーニングをセットでできる千歳では当院のみ！道内でも数か所しかありません。

 

 

 

こんな方が来られます

 

・年齢を重ねるごとに体重が増えてきた

 

・出産後骨盤の開きや体重が戻らない

 

・友達の結婚式、同窓会までに体重を戻したい

 

・Ｏ脚、Ｘ脚を直したい

 

・マラソン完走したい、いつも同じ所を痛める

 

・体幹を鍛えて運動能力を上げたいetc・・・

 

 

 

 

ご自分で運動しているのに、結果がでない、やり方が合っているかわからない、何をやったらいいのかわからないという方は一度ご相談ください！

 

 

 

体験された方の感想

 

カイロトレを行う前の写真です

 

 

カイロトレの月４回コースを行い１カ月後の写真です

 

 

写真では分かりにくいですが、１か月で体重は２キロ減、ウエストはなんと６ｃｍマイナスです！
あご周り、太もも周りも締まりました。

 

 

 

ご本人の感想です↓

 

 

腰痛改善☆
ある日朝起きると腰が痛くて歩くことすらままならない事態に陥った時、急遽かかりました。夜中に体をひねった時にボキっとなったのでそれが原因か何かわかりませんが、とにかく冷や汗が出るほど痛かったのですが、施術して頂きその日のうちに治ってしまいました！背骨？骨盤？とボキっと動かしてもらった時の何ともスッキリとした感覚は忘れられません。毎日してもらいたいくらいです笑

 

先生も物腰の柔らかい感じのとても丁寧な方ですし、施術も丁寧だと思います。気に入ってカイロトレというカイロとトレーニングがセットになったものもやりました。産後約2年たっているのに戻りきっていない体重と崩れたスタイルを治したくて始めました。1ヶ月週1回のコースで施術に行かない日は自宅で先生に教えてもらったトレーニングをやり、結果体重-2�`、ウェスト-6�p！友達の結婚式があり妊娠前のドレスが入らなくて買おうかと思っていましたが、着れるようになりました。

 

痩せたとか見た目がスッキリしたのも本当に嬉しかったですが、授乳していた頃の癖なのか夜中に何度も目が覚めたりして良い睡眠がとれていなかったのですが、夢も見れないほど朝までぐっすり眠れるようになりましたー！そのおかげが朝のスッキリ感が全然違います！さらに、お通じの方も以前よりだいぶスッキリで毎朝色々本当にスッキリして良い1日の始まりを迎えています。
通って良かったです。腰痛になりやすい方でしたが痛くなることは今はよほどの事がない限りありません。

 

 

 

 

料金（税込価格）

 

・初回体験　５,５００円（約６０分）

 

・月４回コース ２２,０００円
・月８回コース ４４,０００円

 

入会金等、上記以外の料金はかかりません。

 

 

「ホームページ見たよ」で各コース１０％ＯＦＦ！
割引きは予告なく終了する場合もありますのでご了承ください。